Liberte-se dos pensamentos negativos sobre alimentação e descubra uma vida mais saudável e tranquila com este Baralho Terapêutico! Composto por 200 cartas cuidadosamente projetadas, este baralho único e transformador guiará você em uma jornada de mudança de comportamento alimentar que poderá ajudar você a superar obstáculos que têm impedido seu emagrecimento e bem-estar.
Cada carta aborda áreas desafiadoras comuns na relação com a comida, como gerenciamento da compulsão alimentar, autoestima corporal, ansiedade e muito mais. Ao adotar pensamentos mais funcionais, você poderá modificar sua perspectiva e estabelecer uma conexão mais equilibrada com a alimentação.
Além de ser um recurso valioso para seu próprio desenvolvimento pessoal, o Baralho Terapêutico também é uma ferramenta poderosa para profissionais de saúde que trabalham com questões relacionadas à alimentação. Ele auxilia na compreensão mais profunda dos desafios enfrentados pelos clientes e proporciona uma abordagem mais dinâmica para seus atendimentos, potencializando o trabalho terapêutico.
Não espere mais! Inicie hoje mesmo sua jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Adquira agora este Baralho Terapêutico e dê o primeiro passo para fazer as pazes com a comida e seu corpo.
Vantagens do baralho terapêutico
1. Abordagem ampliada: O Baralho Digital Minha Mente Meu Corpo aborda não apenas a alimentação em si, mas também questões relacionadas ao corpo e atividade física. Isso permite uma abordagem mais completa para superar obstáculos e alcançar uma relação mais saudável com a comida.
2. Recurso personalizado: Com 200 cartas cuidadosamente projetadas, o baralho oferece uma variedade de temas e situações relacionadas à alimentação. Isso permite que cada pessoa encontre as cartas que são mais relevantes para sua própria jornada e trabalhe especificamente nas áreas que precisam de atenção.
3. Aplicação versátil: O Baralho Terapêutico não é apenas para uso pessoal, mas também é uma ferramenta poderosa para profissionais de saúde que trabalham com questões relacionadas à alimentação. Ele fornece uma abordagem dinâmica e complementar para sessões terapêuticas, ajudando a compreender melhor os desafios enfrentados pelos clientes e a promover mudanças positivas.
4. Acesso conveniente: Sendo um produto digital, o Baralho Terapêutico está disponível para acesso rápido e conveniente. Não é necessário esperar pelo envio físico do produto, tornando-o acessível a qualquer momento e em qualquer lugar.
5. Suporte contínuo: O Baralho Digital Minha Mente Meu Corpo oferece suporte contínuo ao longo da jornada de mudança de comportamento alimentar. As cartas podem ser usadas repetidamente, permitindo que os usuários revisitem e trabalhem em diferentes áreas ao longo do tempo, garantindo uma abordagem contínua e sustentável para a transformação pessoal.
Conheça melhor sobre uma das autoras deste baralho!
Iara Peixoto de Oliveira
Psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e mestranda em Psicologia e Neurociências. Realizo atendimento terapêutico para adultos em diversas demandas, principalmente com foco em problemas no comportamento alimentar, como o comer emocional, transtornos alimentares, obesidade e dificuldades no emagrecimento. Sou co-autora do baralho terapêutico Minha Mente Meu Corpo, um método para fazer as pazes com a comida. O baralho pode ser utilizado por você que enfrenta problemas com a alimentação ou por profissionais de saúde que atuam nessa área!
Inicie sua jornada para uma vida mais saudável e equilibrada hoje mesmo! Adquira o Baralho Terapêutico e faça as pazes com a comida e seu corpo. Transforme sua relação com a alimentação agora!
